Las cerezas son una de las frutas más deliciosas y nutritivas que podemos comer. Además de su gran sabor, tienen numerosos beneficios para la salud debido a que son ricas en antioxidantes, como antocianinas y vitamina C. Así, pueden ayudar a combatir el daño oxidativo en el cuerpo, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardíacas. Por otra parte, también son una excelente fuente de fibra.
El peligro oculto de las cerezas: “Aunque no la veas, está su larva” (leer noticia)FUERA DE JUEGO
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