Así es la solución más eficaz y segura para no roncar este verano
Las tiras nasales antironquidos son una de las mejores opciones por su eficacia y precio, y Amazon tiene un pack que triunfa en ventas
Los ronquidos son más peligrosos de lo que se cree: ¿cuándo debemos preocuparnos? / Freepik
J. L. Martín
Con la llegada del calor y las noches de verano, se hace muy difícil dormir en la gran mayoría de los días por el insufrible calor que hace en España.
A esto, debemos de sumarle un aliciente más: los ronquidos de tu madre, padre, pareja o hermano/a.
Todos convivimos con alguien que hace imposible para el resto de personas de la casa dormir. O, incluso, esa persona eres tú.
Pero tranquilo, seas o no la persona, tiene solución.
Por ello, hemos encontrado la mejor opción para evitar tus molestos ronquidos y a continuación entraremos en detalle.
Primero, vamos a profundizar sobre los ronquidos en general.
¿Por qué roncamos?
Esto se puede deber a muchas circunstancias, pero las más destacadas son las siguientes:
- Dificultades en las vías respiratorias, boca y garganta. Pueden surgir debido a diversas razones, como amígdalas inflamadas, una garganta estrecha, paladar grueso, una lengua demasiado grande en comparación con la boca, o irregularidades en los huesos faciales. Cuando las vías respiratorias se estrechan, el ronquido puede ser más intenso debido a la mayor vibración.
- El debilitamiento del tono muscular también puede contribuir al ronquido, ya que el aire no puede fluir libremente por la nariz y la boca durante el sueño, principalmente debido a anomalías en los tejidos blandos de la garganta.
- Las enfermedades como la sinusitis, alergias y resfriados pueden provocar ronquidos temporales, mientras que el consumo de alcohol, tabaco, drogas o ciertos medicamentos puede aumentar la relajación muscular y, por ende, los ronquidos.
- El sobrepeso u obesidad son factores comunes asociados con la apnea y el ronquido, y en muchos casos, la reducción de peso puede resolver o mejorar significativamente el problema.
- Durante el embarazo y la menopausia, los cambios hormonales pueden provocar un aumento de peso o una laxitud en los músculos del cuello, lo que puede resultar en ronquidos. Sin embargo, estos problemas suelen desaparecer después del embarazo o durante la menopausia, una vez que los cambios hormonales se estabilizan.
La solución más barata para frenar los ronquidos y volver a dormir a gusto. / Archivo
La mejor solución: las tiras nasales de Nou Prime
Las tiras nasales antironquidos son una solución no invasiva y efectiva para mejorar la calidad del sueño tanto para quienes las utilizan como para sus compañeros de habitación.
Al abrir las fosas nasales, facilitan una mejor respiración durante la noche, lo que reduce significativamente la frecuencia e intensidad de los ronquidos.
Su diseño cómodo y discreto permite una aplicación sencilla y un sueño más reparador.
A continuación, te detallamos las características de las tiras nasales de Nou prime, que son las mejor valoradas de Amazon y cuestan tan solo 9,50 euros.
- Estas tiras antironquidos para dormir van en un pack de 60 tiras nasales, que miden 56mm*18mm, adecuadas para todo tipo de narices adultas.
- Colocación sencilla. Limpia la superficie de la piel en profundidad, despega el papel protector de las tiras nasales y colócala sobre tu nariz.
- Calidad premium. Están realizadas con un nuevo tejido transpirable, que se adhieren a tu nariz de un modo más eficaz gracias a la nueva formula del adhesivo médico. Estos dilatadores nasales en forma de tira nasal, no deja residuos ni genera irritación.
- Alivio inmediato, sin esperas.
Valoración de los usuarios
Estas tiras nasales son las mejor valoradas de Amazon con cinco estrellas sobre cinco.
Algunas de las opiniones de los usuarios son: "He probado muchas marcas diferentes de tiras nasales, pero estas son las mejores con diferencia", "No suelo dejar reseñas, pero estas tiras nasales realmente me impresionaron" o "Las recomiendo".
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