Mejora tus entrenamientos con esta proteína en polvo baja en grasa
Las proteínas son esenciales cuando hablamos de ganar masa muscular. Estas son una de las más vendidas en Amazon.
Batido proteínas top ventas en Amazon / iStock
Belén Parrilla
Una de las razones de ir al gimnasio, además de para mantener un estilo de vida activo, es para conseguir el cuerpo de nuestros sueños. Para conseguirlo, la dieta influye de forma directa.
Sobre todo, cuando hablamos de ganar masa muscular, llevar una alimentación adecuada es imprescindible. Sin embargo, hay veces que con la dieta no basta para alcanzar nuestros objetivos. Aquí es donde entran los batidos de proteínas.
Las proteínas son unos de los componentes más importantes del cuerpo y son esenciales, sobre todo, para aumentar la masa muscular. También ayuda a recuperarte más rápidamente después de los entrenamientos.
Este tipo de complementos nutricionales no son un riesgo para la salud. No obstante, antes de comprar cualquier tipo de proteína en polvo (que deben estar homologados y hayan pasado los controles de calidad), hay que tener en cuenta el estado de salud de la persona y, sobre todo, de la intensidad de ejercicio físico que realizamos diariamente.
En SPORT hemos encontrado una de las mejores, la más vendida, con más de 5.600 valoraciones en Amazon y un precio estupendo, 26,91€/kg.
Healthy Fusion proteína con colágeno y magnesio
Pure Whey Protein X3 destaca por sus componentes activos de calidad insuperable. La proteína de suero utilizada en nuestro producto es exclusiva de nuestro laboratorio, con una pureza y asimilación como ninguna otra proteína puede ofrecer.
Además, 100% Pure Whey Protein X3 es el único producto que contiene también colágeno puro y magnesio asimilado, para conseguir que la recuperación muscular sea completa.
Contiene un 86% de proteína y pocos hidratos. Tampoco contiene gluten ni lactosa. Además, al ser componentes pre-asimilados evitan los molestos problemas de digestión que otras proteínas del mercado sí producen.
Esta proteína es buena para ganar masa muscular de manera "limpia", sin ganar grasa, por lo que también es recomendada en etapas de definición.
Además, podrás encontrarla en deliciosos sabores. Tiene el premio medalla de oro al mejor sabor de chocolate fusión, pero también puedes elegir entre:
- Fresa
- Galletas
- Vainilla
¿Qué opinan los usuarios?
Con más de 5.600 valoraciones en Amazon y una nota media de 4,4 sobre 5 estrellas, esta proteína se sitúa como la más vendida dentro de su categoría.
Los usuarios destacan el sabor y la facilidad para disolverse. Como es el caso de Antonio:
"En primer lugar, el sabor es simplemente delicioso. El chocolate es rico y cremoso, sin ese regusto artificial que a menudo se encuentra en otras marcas de proteína en polvo. Cada sorbo es como disfrutar de un batido de chocolate indulgente, lo cual es una gran motivación para incluir esta proteína en mi rutina diaria"
Por su parte, Juan Carlos asegura que: "El producto se disuelve perfectamente. Yo utilizo solo un poco de agua en un bote mezclador, agito y listo. La proteína se disuelve sin problemas y no quedan grumos ni pegotes".
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