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La dieta milagrosa de Luis Suárez

El uruguayo se ha puesto en manos de la nutricionista del Barça, María Antonia Lizárraga Dallo

Suárez ya ha perdido tres kilos

La explicación de Luis Suárez a su lesión / | PERFORM
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El estado físico y la forma de Luis Suárez ha despertado algún que otro debate en el Camp Nou. Ahora, con Uruguay en la Copa América, se ha visto un Suárez más fino y más rápido. El propio jugador dice que ha perdido 3 kilos

Después de operarse de la rodilla y perderse la Final de Copa del ReySuárez empezó una dieta para reducir su peso y mejorar la recuperación. Según publica el Diario AS, María Antonia Lizárraga Dallo, nutricionista del club y responsable de la iniciativa Eat Like a Pro con la que el Barça lucha y combate contra la obesidad infantil, ha recomendado a Suárez bajar el peso para que el cartílago de su rodilla sufra menos

En la misma información de AS, se detallan algunas de las prohibiciones y obligaciones que Lizárraga ha mandado seguir a Suárez. Frutas y verduras de colores intensos, grasas saludables como el aceite de oliva y especias tipo cúrcuma. Se prohíbe el alcohol, se limita la carne roja y se aconseja carne blanca de pollo o pavo. Al uruguayo le peligran los asados. 

 

Suárez, de 32 años, ya arrastra molestias físicas desde hace tiempo. Mejorar la dieta y cuidar su cuerpo deberá ser un paso fundamental si quiere prolongar unos años más su carrera al máximo nivel.